母亲与胎儿之间虽然没有神经联系，但其内分泌、代谢产生的化学物质通过血液可直接影响胎儿。当母亲情绪发生剧烈波动或惊吓等，引起体内激素（比如，肾上腺素）的变化，通过胎盘到达胎儿，会使胎儿的胎心加快，胎动增多，从而影响胎儿的正常发育，如果严重的，会造成发育缺陷、死胎等。所以，首先，准妈妈要保持良好的情绪和心态。做到心平气和，不燥不恼，创建温馨和谐的家庭，怀着喜悦的心情迎接新的生命的到来；第二，作为丈夫，还有爸爸妈妈，公公婆婆，都要关心准妈妈，特别是作为丈夫的，夫妻生活要做到节制，妻子情绪波动时，要成为妻子的心理咨询医师，胎教助理，财务主管；第三，准妈妈要多看看优美的诗歌散文，多欣赏一些高雅的书画或者基调欢快的文艺表演，用艺术来熏陶自己的情绪，当然这些东西前提你自己也要喜欢哦，不然你自己看着都不耐烦了，呵呵，艺术不仅仅只有我上面所说的。经常改变自己的形象（不能染发）或者环境，注意自己外表的清洁，多去些环境优美的地方，保持愉悦的心情，减轻因妊娠带来的心理压力。
